ヨシケイプチママがどんなミールキットなのかはわかったけど…
まだ使用感がイメージできない…
実際にどんな食材が届いて、どんな作り方をするのか？など
もっと詳しく知りたい方も多いのでは？
もっと詳しく知りたい方に向けて、5日間利用したレシピや食材について詳しく紹介！
- メニューブックに書かれていること
- 各曜日のメニューについて
・食材写真
・必要な調味料
・作り方をざっくり紹介
・大人2人・幼児2人で3人前の量
・味（家族からの反応は？）
ヨシケイプチママは、最大半額程度で通常と同じメニューがお試しできます。
お試ししてみて、合わなければ継続購入しなくてOK！
自分に合うのかを確かめてみるのもありです♪
お試し５daysのメニューは４種類！お得な値段や購入の流れを紹介
この記事を書いた人profile
ククトロン
フルタイム共働き。会社員。
7歳・5歳の年子の男の子2人の子育て中。
食材宅配ヨシケイ歴3年
フルタイム復帰をきっかけに、時短できて家計に負担の少ないミールキットを探して、ヨシケイにたどり着く。
現在も、ヨシケイ以上のミールキットが無いか色々試す時もあります。
プチママとはヨシケイ最安値のミールキット
ヨシケイでは11種類のミールキット・3種類の冷凍弁当・その他食材を取り扱っています。
プチママは、ミールキットの1つです。
その日の料理に必要な分量の食材が届いて、レシピ通り調理するだけで夕飯が完成します。
プチママはヨシケイのミールキットの中で一番安いよ！
夕食が”20分で2品作れる”というコンセプトの、家計に優しいミールキットです。
2022年6月のリニューアル以降、子ども向けメニューが増えて子育て家庭におすすめ。
離乳食期の子ども向けに離乳食レシピもネットで公開しています。
▼プチママの値段などの家計負担・どんな人におすすめ？が知りたい方はこちら
ヨシケイプチママの値段・4人で3人前の量・味を徹底レビュー
食材は保冷ボックスで届く
平日の食材はその日の日中に届きます。
その日使う食材のみが保冷ボックスに入っているので、食材を間違う心配がありません。
冷凍の食品と冷蔵の食品は、仕切りで分けて入っているよ！
レシピブックに書かれている内容
1週間分のメニューが冊子になっているレシピブックが届きます。
レシピにはこんな情報が載っています。
- レシピ名
- 食材の届く日付
- 消費期限
- 完成イメージ
- 離乳食レシピのQRコード
- 調理時間の目安
- 作り方
- 材料
⑦「作り方」は、上から順番に作ると効率的に作れるようになっています。
過去のレシピで使用感を詳しくレポート
▼今回紹介する5日間の値段などの家計負担・どんな人におすすめ？はこちら
ヨシケイプチママの値段・4人で3人前の量・味を徹底レビュー
- ごはんがススム！豚バラ肉じゃが
- かにかまとほうれん草のオムレツ
| 品数 | 2品 |
| 調理時間 | 20分（レシピ）/ 23分（実際） |
| 必要な調味料 | だし汁・しょうゆ・みりん・塩・こしょう・油・トマトケチャップ |
届いた食材
豚バラ肉は薄すぎず、しっかり量があります。
豚バラ肉は、スーパーで購入すると結構高いので、これで３人前1,390円だと思うと嬉しいです。
作り方
チラシに掲載のレシピはこんな感じ
私が作ったざっくり手順を紹介 ♪
ヨシケイレシピに掲載の調理時間は20分！
実際の調理時間は23分でした。
レシピに記載の時間より＋５分かかると想定しておくと良いですね！
ごはんがススム！豚バラ肉じゃが
じゃがいも・にんじん・玉ねぎを切る。
鍋に [ A ]・①を入れて、鍋に蓋をして中火にかける。
②が煮立ったら、豚肉を入れてアクを取る。
落し蓋をして中火で煮る。
完成✨
かにかまとほうれん草のオムレツ
ほうれん草： ざく切り
かに風味かまぼこ： フォークで裂く
ボウルにたまごを割り入れ、塩コショウを入れて混ぜる。
自宅にたまごがあれば、多めに作ることも可能！
①をさっと炒めて、たまごを流し入れて大きく混ぜる。
半熟状態になったら、蓋をして蒸し焼き（３分程度）
▼たまごを流し入れる。
▼蒸し焼き
フライ返しで、食べやすいサイズにカットして盛り付ける。
完成✨
3人前を4人に分けた量
大人２人・幼児２人（５歳・４歳）
▼ごはんがススム！豚バラ肉じゃが
▼かにかまとほうれん草のオムレツ
３人前でも十分なボリュームになりました！
肉じゃがは、1.5人前残ったので、次の日のお弁当のおかずに♬
味や家族の反応は？
ごはんがススム！豚バラ肉じゃが
短時間でも、しっかり味が染みた美味しい肉じゃが✨
肉じゃがは我が家の息子も大好きなので、モリモリ食べました。
肉じゃがに一番喜んでいたのは、旦那でしたけどね♪
かにかまとほうれん草のオムレツ
ケチャップもかかっていて、一般的な家庭のオムレツの味♪
ほうれん草が苦手な次男には不評でした💦
長男は、ケチャップ大好きなので、美味しそうに食べていました。
自分で作ると栄養バランス偏りがちですが、ヨシケイ専属の栄養士さん考案のメニューなので、バランスも考えなくていいのが最高！
ヨシケイのメニューは専属の栄養士によって栄養バランスはもちろん、素材の季節感、ボリュームなどを考えて作成されています。
引用元：ヨシケイ公式サイト
- つるつるごまだれサラダうどん
- レンジでサクサクメンチカツ
| 品数 | 2品 |
| 調理時間 | 20分（レシピ）/ 18分（実際） |
| 必要な調味料 | マヨネーズ（お好みで） |
届いた食材
この日は、電子レンジを使用する食材が多くて時間がかかりそう…。
わかめ・トマト・きゅうり・ハムがカットが必要な食材。
電子レンジで食材を温めている間に切っちゃいます。
作り方
チラシに掲載のレシピはこんな感じ
私が作ったざっくり手順を紹介 ♪
ヨシケイレシピに掲載の調理時間は20分！
実際の調理時間は18分でした。
切る時間はあまりかかりませんでしたが、電子レンジの使用回数がかなり多かったので、その分時間がかかったイメージです。
それでも予定時間より２分早く終わりました！
つるつるごまだれサラダうどん
わかめの塩を水洗いして、水につけて戻す。
凍ったまま袋ごと、電子レンジでチン！（500W：3分30秒）
流水で冷まして、水を切っておく。
コーン： 電子レンジで50秒加熱
レタス： ちぎる
きゅうり： スライサーで小口切り
トマト： 角切り
わかめ・ハム： 食べやすく切る
①に②をのせて、ごまだれ・マヨネーズ（お好み）でかける。
完成✨
レンジでサクサクメンチカツ
凍ったまま、お皿に並べてレンジでチン！（600W：2分50秒）
調理時間は袋に書いてあります。
完成✨
3人前を4人に分けた量
大人２人・幼児２人（５歳・４歳）
▼つるつるごまだれサラダうどん
▼レンジでサクサクメンチカツ
３人前で注文しているので、うどんは３玉しか届きません。
子どもが麺好きなので、自宅にストックしてある冷凍うどんを１玉追加しました。
我が家では、うどん４玉だと多いけど、３玉だと少し少ないかな？
という感覚でした。
味や家族の反応は？
つるつるごまだれサラダうどん
たれは少し濃いめでした。
うどんは１玉足しましたが、３玉分のたれで十分なくらいです。
パパの帰宅が遅いご家庭は、たれをかけずに置いておくことをオススメします。
子ども達は、野菜をよけて食べてる感じはありましたが💦
コーン・ハム・うどんはモリモリ食べていました✨
レンジでサクサクメンチカツ
レンジでチンしているので、脂っこさがない✨
厚みがあって、食べ応えも抜群！
子ども達にも人気でした！
- さばの昆布白醤油干し
- そぼろと野菜の炒め物
| 品数 | 2品 |
| 調理時間 | 20分（レシピ）/ 24分（実際） |
| 必要な調味料 | 油・塩・しょうゆ・粗びき黒コショウ |
届いた食材
さばは3枚ですが、1枚が結構大きめなので、5歳・4歳の息子には半分に切るくらいがちょうど良いです。
お肉はドリップを吸い取るように、シートが敷いてあるので、生臭さは感じません。
作り方
チラシに掲載のレシピはこんな感じ
私が作ったざっくり手順を紹介 ♪
ヨシケイレシピに掲載の調理時間は20分！
実際の調理時間は24分でした。
レシピに記載の時間より＋５分かかると想定しておくと良いですね！
さばの昆布白醤油干し
18:30頃調理するときには解凍になっていました。
大根をおろして、汁気を切る。
魚は魚焼きグリルで両面焼く。
さばと大根おろしを盛り付ける。
完成✨
そぼろと野菜の炒め物
きくらげをぬるま湯で戻す。
玉ねぎ： くし切り
にんじん： いちょうぎり
キャベツ・青菜： ざく切り
フライパンに油をひき、ひき肉・②・きくらげを炒める。
火が通ったら、[ A ] で味付け。
完成✨
3人前を4人に分けた量
大人２人・幼児２人（５歳・４歳）
▼さばの昆布白醤油干し ・ そぼろと野菜の炒め物
本日はワンプレートにしました。
３人前でも十分なボリュームになりました！
そぼろと野菜の炒め物、1.5人前残ったので、次の日のお弁当のおかずに♬
キャベツが多めだったので、自宅にあった油揚げと一緒に味噌汁にしました。
▼余った炒め物は、次の日のお弁当に！
▼キャベツは味噌汁に！
味や家族の反応は？
さばの昆布白醤油干し
魚の味は、薄すぎず・濃すぎずで美味しい♪
骨があるので、お子さんの年齢によっては骨取りする手間が発生するのが面倒に感じるかもしれません💦
我が家の子供は、焼き魚が好きなので、きれいに食べていました。
そぼろと野菜の炒め物
塩・しょうゆのみの味付けですが、美味しい♪
シンプルな味付けで、こんなに美味しいのか！と勉強になりました✨
子ども達に野菜炒めは、あまり評判が良くはないですね（笑）
- 鶏肉の炭火焼き風てりたま丼
- お揚げときのこのみそ汁
- 白菜のもみ漬け
| 品数 | 3品 |
| 調理時間 | 20分（レシピ）/ 21分（実際） |
| 必要な調味料 | 塩・こしょう・油・小麦粉・だし汁・味噌・ごま油 |
届いた食材
白菜の葉は小さめ～大き目のもが合計３枚入っていました。
鮮度は良かったです。
作り方
チラシに掲載のレシピはこんな感じ
私が作ったざっくり手順を紹介 ♪
ヨシケイレシピに掲載の調理時間は20分！
実際の調理時間は21分でした。
鶏肉の炭火焼き風てりたま丼
ポリ袋に入れて、塩・こしょうする。
小麦粉を加えてポリ袋の口を持って軽く振り、全体にまぶす。
フライパンに油をひき、鶏肉に焼き色がつくまで焼く。
裏返して蓋をし、弱火で蒸し焼く。
タレをからめて、あたたかいご飯の上に盛り付ける。
▼味付け
▼盛り付け
完成✨
お揚げときのこのみそ汁
えのき： 根元を切って半分に切る
太ねぎ： 斜め切り
にんじん： いちょう切り
油揚げ： 短冊切り
分量より多めに作っておくと、次の日の朝や夕食分も作れちゃう！
完成✨
白菜のもみ漬け
ポリ袋に①と [ A ] を入れてもむ。
完成✨
3人前を4人に分けた量
大人２人・幼児２人（５歳・４歳）
▼鶏肉の炭火焼き風てりたま丼
▼お揚げときのこのみそ汁
▼白菜のもみ漬け
３人前でも十分なボリュームになりました！
当たり前ですが、温泉たまごが３人前分しかないので、１人食べれない人が出てきます。
白菜のもみ漬けとみそ汁が残ったので、次の日の副菜に♬
お湯を沸かして、火を止めたら卵を入れて10分～15分でできます。
多少手間がかかっても人数分の温泉たまごが欲しい！！！
という方にはオススメです。
味や家族の反応は？
鶏肉の炭火焼き風てりたま丼
本当に炭火焼したような香りがするので驚き！！
炭火風の照り焼き味の鶏肉と温泉たまごの相性バツグン✨
子どももモリモリ食べてくれました。
旦那が一番喜んでくれたメニューです。
お揚げときのこのみそ汁
具だくさんのみそ汁✨
お揚げも入っているので、味気無さは全くなし！
白菜のもみ漬け
シンプルな付け合わせの味！子どもには残念ながら不評でした💦
届いた白菜全てをもみ漬けにするとかなり余ってしまうので、半分はみそ汁に入れるのが良かったと思いました。
- ミルフィーユチーズとんかつ
- 焼きちくわと切り干し大根の煮物
| 品数 | 2品 |
| 調理時間 | 20分（レシピ）/ 23分（実際） |
| 必要な調味料 | 油・ソース・だし汁・さとう・しょうゆ・みりん |
届いた食材
今日はカツなので、揚げ物です。
作り方
チラシに掲載のレシピはこんな感じ
私が作ったざっくり手順を紹介 ♪
ヨシケイレシピに掲載の調理時間は20分！
実際の調理時間は23分でした。
ミルフィーユチーズとんかつ
フライパンに多めの油（1cm）を熱し、凍ったままのとんかつを揚げる。
カツの量が少ないと感じたら、自宅にある揚げ物を一緒に揚げるのもあり！
多めに揚げておけば、次の日のお弁当にも入れれちゃう♪
キャベツをスライサーで千切りする。
完成✨
焼きちくわと切り干し大根の煮物
切り干し大根をぬるま湯につけて戻す
ぶなしめじ： 根本を切ってバラす
にんじん： いちょう切り
焼きちくわ： 食べやすく切る
切り干し大根： 水気を絞る→食べやすく切る
鍋に [ A ]・②を入れて6分程度煮る。
完成✨
3人前を4人に分けた量
大人２人・幼児２人（５歳・４歳）
▼ミルフィーユチーズとんかつ
▼焼きちくわと切り干し大根の煮物
３人前でも十分なボリュームになりました！
ミルフィーユとんかつは、１枚が意外と大きかったので、４人でちょうどいいボリュームになりました！
切り干し大根が残ったので、次の日のお弁当のおかずに♬
煮物系は、量が多めな印象があります。
味や家族の反応は？
ミルフィーユチーズとんかつ
チーズが入っていて、子どもにも好評♪
ミルフィールとんかつは幼児でも噛み切りやすいので、完食してくれました✨
旦那もつまみにちょうど良かったようです♪
焼きちくわと切り干し大根の煮物
ヨシケイのメニューの中で私が好きなレシピが、切り干し大根の煮物！
短時間で味が染みて美味しい✨
我が家の子供にも好評です♬
webで確認できる離乳食期の取り分けレシピ
離乳食期の子どもが居て、別で用意するのが面倒…
ヨシケイ公式サイトで、月齢ごとの取り分けレシピを公開しているよ！
離乳食期のお子さんがいるご家庭で、離乳食の取り分けをしたい場合は公式サイトよりレシピの確認が可能です。
離乳食レシピの公開があるのは、プチママ・カットミールだけなのでご注意を♪
【過去レシピで公開】ワーママが利用した使用感をレポート
プチママの5日分のメニューの評価をまとめると表はこちら
| 曜日 | 写真 | 品数 | 調理時間 |
|---|---|---|---|
| 月曜日 | | 2品 | （レシピ）20分 （実 際）23分 |
| 火曜日 |  | 2品 | （レシピ）20分 （実 際）18分 |
| 水曜日 | | 2品 | （レシピ）20分 （実 際）24分 |
| 木曜日 | | 3品 | （レシピ）20分 （実 際）21分 |
| 金曜日 | | 2品 | （レシピ）20分 （実 際）23分 |
ヨシケイのレシピの調理順は、上から順番に作っていくと効率良く作れるように書かれてあります。
他社のミールキットにはない、時短ポイントの一つです。
味は、主に家庭の調味料を利用していることもあって、家庭の味に近いミールキットです。
量は、基本的に幼児に1人前は多いので、0.5人前で十分です。
離乳食レシピの公開もしているから、小さなお子さんの食材を別で購入する必要はありません。
自分の家庭の生活スタイルに合うのかまだわからない…
という方は、通常メニューが半額程度でお試しできるので、ぜひ試してみてください♪
お試しして合わなかったら、次回の注文をしなければ、勝手に商品が届くことはありません。
お試し５daysのメニューは４種類！お得な値段や購入の流れを紹介
わからないことがあれば、是非コメントください♪
